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南瓜、洋蔥、牛蒡、大蒜
草蝦
白胡椒粉、匈牙利紅椒粉、砂糖 鹽巴、麵粉
熱鍋,下橄欖油,先放入南瓜片煎上色,加入洋蔥一起炒軟。 加入雞高湯燉煮,煮到蔬菜全部軟化之後用果汁機打勻, 用白胡椒粉,匈牙利紅椒粉,砂糖以及鹽巴調味。過篩備用。
牛旁削片狀後泡水防止氧化,取出甩乾水分, 沾裹一層薄薄的麵粉下鍋油炸至酥脆金黃,撒鹽調味。
草蝦去腸泥,熱油鍋,放入蒜片炒香取出,蝦子下鍋煎至金黃。 以匈牙利紅椒粉以及鹽巴調味。
承裝南瓜湯,放上草蝦以及牛旁片即可。